何を得るために読んだか？読んだ目的
ゴルフでも仕事でも結果を出す人が、どうやって集中力を高めているのかを知るため。
読んでどう感じたか？読了後に一言
ゴルフも仕事もいちいち最高の準備だわ。
実際に得たものは何か？刺さったポイント
- 成功する人は、大きな夢を「必ず成し遂げられる」と疑わずに信じている(町工場のころから世界のホンダを信じた本田宗一郎)
- 半端なく稼ぎ、ゴルフもうまい経営者は、問題点を見つけて詰める力が抜きん出ている
- 嫌々でもできる「一生懸命」ではなく、夢中でのめり込む「本気」が要る
- 何のためにシングルになりたいのか、目的がはっきりしている人は頑張れる
- 夢目標と今の自分のギャップは、「今月」「今週」「今日」の処理目標に分けてこなしていく
- 嫌なことが頭に浮かんだら、パチンと指を鳴らして「なし」にする
- 失敗した瞬間に「俺はダメだ」と思っても、それをすぐに切り替えられるのが優秀な選手
- 素晴らしいものは、失敗や非効率の中から生まれる。Legend Memo もそうかもしれない
- 本番の流れを、打ったボールが描く線までイメージしてリハーサルする
- 「何となくうまくいきそう」という予感を大事にする
- 感謝の心は、集中力にもリラックスにもつながる
目的を満たしたか？読んだ結果
ゴルフでも仕事でも結果を出す人は、目的と夢目標を決め、今日やる処理目標に分けて本気でのめり込むことで集中力を高めていた。本番の前にはメンタルリハーサルで流れを細かく描き、失敗したらすぐに切り替える。
今日から何をするか？読了後の第一歩
- 大事なプレゼンや会議の前夜に、始まりから終わりまでの流れを頭の中で1回通してリハーサルする