Book Review

減らす技術 The Power of LESS

レオ・バボータ:『減らす技術 The Power of LESS』(ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2009)

読了 2026年10月11日 ・ 投稿 2026年10月11日

『減らす技術 The Power of LESS』書影

何を得るために読んだか?読んだ目的

目の前の対応に追われて、本当にやるべき課題に手が回らない毎日を変えたくて手に取り、①何を減らせば成果が上がるのか、②割り込みの多い仕事でも使える形は何かを知るため。

読んでどう感じたか?読了後に一言

成果は量からではなく、数に上限を決めて選んだ上位から生まれる。

実際に得たものは何か?刺さったポイント

目的を満たしたか?読んだ結果

①減らすべきなのは、やることの数そのものだ。全部を同じ重さで抱えていると、どれにも手が付かない。上限を決めれば選ぶしかなくなり、大事なものだけが残る。②割り込みの多い仕事で使える形は、時間の使い方を変える技より、課題を全部書き出して上の3つに絞るやり方のほうだ。選ぶときは「解いたら来月の割り込みが減るか」「今やると、1年後にも効果があるか」の2つを自分に聞けばいい。

今日から何をするか?読了後の第一歩

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